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Me siento mal y deprimido por el encierro y no poder ir al gimnasio o la pileta a causa de la pandemia.. ¿Cómo le hacen ustedes?


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Me siento mal y deprimido por el encierro y no poder ir al gimnasio o la pileta a causa de la pandemia.. ¿Cómo le hacen ustedes?

¿Qué actividades o nuevas priorizaciones han encontrado para sentir "el sabor de la vida"?

• PROHIBIR ES DESPERTAR EL DESEO •

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Te entiendo, estaba asi el año pasado. Sin gym, sin actividad fisica el bocho se va a la mierda. Yo el año pasado entrenaba con lo que podia en casa, pero me obligue a un horario como rutina.

Esta vez la cadena que voy no cerro. Muchos cuidados y protocolo pero hasta 10 entramos y el lugar es enorme, asi que por suerte sigo yendo. Sino estaria caminando por las paredes.

 

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un garron.... yo iba a sport club x un beneficio del laburo que pagaba 2 mangos...

iba a la pileta, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas, sauna, duchas y un poco de gym

tuve que dejar de ir x que cerraron, no iba a pagar al pedo... pero eso me rre jodio..justo que enchanche alto gym con altas instalaciones... arranque a ir en abril del 2019 hasta marzo del 2020 unos dias antes de  la fase 1.

 

ahora quiero ir a uno de mi barrio pero esta cerrado y encima es una mierda.

no hice mas ningun ejercicio.

UN GARRON !!!!!!!!!!!!!!!!!

 

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Posted (edited)

Las piletas estan abiertas con turnos. En mi caso voy al club pero es practicamente la unica actividad que me quedó. A mis compañeros de laburo no los veo desde marzo del 2020. Antes de la pandemia iba todos los dias a la oficina, llegaba... charla un rato con el grupo, ir a buscar un cafe, comprar facturas para arrancar el día, viernes de parrilla, y a lo largo de la jornada comparir el día. Desde que arrancó la pandemia laburo 8 horas solo en mi casa, todos los dias en jornada laboral es igual y no tengo contacto social mientras laburo. Me doy cuenta que me está afectando bastante por que casi no tengo energía. Esta nueva modalidad en lo personal es una real cagada.

Edited by Shakir
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Yo me separé en agosto y me mudé a un depto con terraza, me armé un gym y tengo un personal trainer 3 veces por semana porque sino hay días que no tengo ganas de hacer nada, pero eso me salva.  En la terraza hago asados también y puedo recibir algunos amigos. 

También laburo online pero tengo reuniones casi todo el día y nos vemos mucho la cara con los compañeros de laburo. A veces hacemos un after hour por zoom con algo de tomar, una picada y charlamos de cualquier cosa.

En cuanto a encuentros al principio no hacía nada pero hace un par de meses empecé a levantar a algun que otro tipo en las aplicaciones que despues de varias charlas y cuando me doy cuenta que está más o menos en la misma armamos encuentro y se disfruta lo que sale.

 Muero de ganas por ir al sauna y pagar un par de escorts que me calientan pero por el momento imposible, prefiero cuidarme y cuidar a mis compañero sexuales. El día que lo haga avisaré ... pero es raro eso tb con alguien con quien estás en una.

Es bastante desconcertante pero hay que encontrarle la vuelta e ir acomodando las cosas para estar cómodo. Dificil pero no imposible. 

Ah ... y terapia obvio.

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Posted (edited)
hace 5 horas, LAEK dijo:

Me siento mal y deprimido por el encierro y no poder ir al gimnasio o la pileta a causa de la pandemia.. ¿Cómo le hacen ustedes?

¿Qué actividades o nuevas priorizaciones han encontrado para sentir "el sabor de la vida"?

Fuera de los lugares cerrados, tenés múltiples opciones para ejercitarte y liberar endorfinas: salir a correr, andar en bici, entrenar en las estaciones de los parques, etc.

Yo salgo a correr a diario y hago box en una plaza. Y ahí nomás tenés gente que juega al fútbol, que hace crossfit, yoga, tai-chi, etc.

Opciones hay. Es cuestión de buscarle la vuelta.

 

Edited by AleB
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SIN PELOS EN LA LENGUA 

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hace 14 horas, LAEK dijo:

Me siento mal y deprimido por el encierro y no poder ir al gimnasio o la pileta a causa de la pandemia.. ¿Cómo le hacen ustedes?

¿Qué actividades o nuevas priorizaciones han encontrado para sentir "el sabor de la vida"?

Trotar, capo, y si es mucho...caminar al menos.

A la mañana temprano, en un lugar verde o a la tarde antes del atardecer. Pero que haya verde y gente en tu misma onda.

Las piletas están abiertas pero tan protocolizadas que en vez de nadar libremente parece que vas a un quirófano de tanto limpiarse y no tocar a nadie.

Si te va, auriculares y música o mejir podcasts para hacerlo más ameno y variado (y menos tóxico que la radio)

Lo irremplazable es la parte social del gimnasio o la pile, pero si prestas atención, a las plazas van todos los conocidos.

Que no decaiga

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Nunca prometas nada con un vaso en la mano ni con la pija al palo

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Como todos, tambien me falta el contacto, el acercamiento, encontrarme como antes con amigos y familiares, pero pensar en lo que me jode no me ayuda. Cuando siento que me engancho mucho con el tema me pongo los auriculares, musica agradable y a caminar, si es en un parque mejor, pero si es por la calle igual sirve. Y si el dia esta soleado, mucho mejor. No sera perfecto pero me devuelve el buen humor. 

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hace 5 horas, Kamaleon dijo:

Trotar, capo, y si es mucho...caminar al menos.

A la mañana temprano, en un lugar verde o a la tarde antes del atardecer. Pero que haya verde y gente en tu misma onda.

Las piletas están abiertas pero tan protocolizadas que en vez de nadar libremente parece que vas a un quirófano de tanto limpiarse y no tocar a nadie.

Si te va, auriculares y música o mejir podcasts para hacerlo más ameno y variado (y menos tóxico que la radio)

Lo irremplazable es la parte social del gimnasio o la pile, pero si prestas atención, a las plazas van todos los conocidos.

Que no decaiga

Aparte hay un sinfín de actividades grupales al aire libre.-

Y lo mejor de todo, a mitad de precio (o incluso menos) de lo que te saldría en un gimnasio.

SIN PELOS EN LA LENGUA 

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Si podés... una bicicleta. 

Te eleva el autoestima, te da una sensación de libertad y ganas de lograr más cosas. 

Es hermoso sentirse libre aunque sea sobre ruedas.

Ojo, respeta las normas jaja

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hace 11 horas, monique dijo:

Yo tb. me quedé sin gym como muchos y se me dio por las artes culinarias. quiero ser maru botana.

 

yo estaba por empezar (primera vez para mi) y justo los cerraron jaja

bah, no los cerraron. Estan en las plazas... pero me da mucha paja pagar un gimnasio e ir a una plaza.

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      Hola! Me da curiosisdad que medios usan hoy día para conocer gente nueva.. Considerando el encierro y los lugares de encuentros cerrados; usan chats, redes, páginas?? 
      Graciass😘
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