¿Es normal o es impotencia?

[Heterocurioso97]

Sucede que cuando me masturbo o estoy teniendo relaciones, pierdo la erección muy ŕapido si no recibo ningún estímulo. Por ejemplo a la hora de tener SEXO se me para sin problemas en la previa, pero si no paso a la acción rápido o incluso cuando estoy dando SEXO oral, la erección la pierdo (aunque la puedo recuperar si no me pongo nervioso).

Y cuando estoy solo y tengo el pito erecto literalmente con rozarla cada tanto alcanza para mantener la erección, y sin estar viendo porno ni recibiendo ningún otro estimulo. Pero si no hago minimamente eso pierdo la erección enseguida.

Mi pregunta es si esto es normal y le sucede a demás gente y mi problema es la ansiedad y los nervios por no recuperar la erección.

¿Debería alcanzar la excitación del momento para tener el pito parado aunque sea un minuto sin tocarme o que me la chupen? Porque es como si tuviera que hacer todo a las corridas cuando quiero ponerla.

 

[Charles Bukowski]

Estimado @Heterocurioso97 me ha pasado el mismo episodio que vos contás a veces a mi también. No me sucede siempre, pero a veces cuando me masturbo o en la previa de tener SEXO me pasa que de repente cómo que me pierdo, y me cuesta a veces mantener un poco la erección. Puede ser por un tema de stress, ansiedad y nervios que nos esté jugando una mala pasada (por suerte, no me pasa seguido, ni me pasa siempre, pero en algunas ocasiones me ha pasado). Yo sufro de un trastorno de ansiedad crónico importante diagnosticado que en cierta forma me condiciona un poco (de por vida, lamentablemente), o sea, mi caso en un futuro puede empeorar, tengo que mantener el stress y la ansiedad bajo estricto control. Dormir mínimo 8 horas es fundamental también, el sueño es muy importante. 

Buscando por internet, encontré algunas cosas claves: cómo ya lo mencioné dormir bien (cosa que mucha gente no le da pelota, y es muy importante), mantener el stress y la ansiedad dominados, hacer ejercicio frecuentemente, alimentarse bien y beber abundante líquido (no alcohol) serían los primeros pasos para encaminar el problema. Lo otro: has probado con alguna de las famosas pastillas para mejorar la ereccion (viagra o cialis) ?? A mi me han dado bastante resultado, aunque no siempre... Mucha suerte !! Cordiales saludos para todos. 

Editado 16 de Septiembre del 2022 por Charles Bukowski
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