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Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora


Astier

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

¿Nunca les pasó? Me gustaría que me dijeran como se puede combatir eso, el dolor articular en manos y muñecas. Yo tengo 25 años nomás, pero paso mucho tiempo con la PC y me mata, realmente.

También paso bastantes horas de mi vida frente a esta cajita. Pero nunca tuve dolor en manos y muñecas. Y tengo casi 20 años más que vos. Tuve si dolores de espalda. Por las malas posiciones que adoptamos. Y el traumatólogo me aconsejó que hiciese natación.

Si el dolor es constante, mi recomendación es que consultes un médico...

Saludos!!!

Cyberbostero"Si te he visto, no me acuerdo. Si te desvisto, no me olvido..." ®[sIGPIC][/sIGPIC]

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

Leo mucho y uso la compu bastante, manos no noto nada, ahora cervicales es un dolor y entumecimiento constante, llegué incluso a mareos y vómitos.

El cordobés en tour gatuno en la capi :004:¿Conocés esa mirada que tienen las mujeres cuando quieren sexo contigo?.Yo tampoco.

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

¿Nunca les pasó? Me gustaría que me dijeran como se puede combatir eso, el dolor articular en manos y muñecas. Yo tengo 25 años nomás, pero paso mucho tiempo con la PC y me mata, realmente.

 

Hace años me pasaba eso.... hasta que empece a usar trackballs y teclados ergonomicos y se fue el problema.

 

Como este http://www.microsoft.com/PRODUCTS/info/product.aspx?view=22&pcid=a9fdd4c0-41da-4045-9d6f-f087c17ffd30&type=ovr

 

y este

http://store.microsoft.com/microsoft/Natural-Ergonomic-Keyboard-4000/product/2341D914

 

 

Saludos,

Pepeloco.

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

Leo mucho y uso la compu bastante, manos no noto nada, ahora cervicales es un dolor y entumecimiento constante, llegué incluso a mareos y vómitos.

 

Me parece que por inclinar la cabeza para ver el teclado al escribir, si dí con el problema con aprender mecanografía te soluciona.

 

Martin.

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

Tenés que tener buena postura delante de la compu, en internet hay muchas sugerencias para éstas dolencias. Para resumir, bien sentado con la espalda derecha y los antebrazos paralelos con respecto al piso, y los mismos con las manos formen una "V" invertida y no una "Y" inversa.

Está muy bueno utilizar dispositivos de entrada ergonómicos que se ajuste a tu anatomía como ya citaron algunos de ellos.

 

Martin.

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  • Administrador

Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

¿Nunca les pasó? Me gustaría que me dijeran como se puede combatir eso, el dolor articular en manos y muñecas. Yo tengo 25 años nomás, pero paso mucho tiempo con la PC y me mata, realmente.

Tuve por mucho tiempo el mismo problema, se soluciona con una buena silla, buen escritorio, teclado y mouse ergonomico. Y si haces ejercicios mejor.

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Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

Me parece que por inclinar la cabeza para ver el teclado al escribir, si dí con el problema con aprender mecanografía te soluciona.

 

Martin.

 

 

Es como decís, pero no escribo mucho en la compu, me pasa al leer un libro cualquiera, ese inclinar la cabeza para abajo te mata, con 20 minutos ya estás al horno, habría que leer con un atril que te tenga el libro a la altura de los ojos asi la cabeza esta derecha, me lo dijo un kinesiologo. Nadie lo hace.

El cordobés en tour gatuno en la capi :004:¿Conocés esa mirada que tienen las mujeres cuando quieren sexo contigo?.Yo tampoco.

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  • 3 weeks later...

Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

¿Nunca les pasó? Me gustaría que me dijeran como se puede combatir eso, el dolor articular en manos y muñecas. Yo tengo 25 años nomás, pero paso mucho tiempo con la PC y me mata, realmente.

hay unos mousepad con un apoyo de siliconas que hace descanse la muñeca

a mi me sirvio

 

Mouse-Pad-Sex-Girl-.jpg

 

mousepad_apoyo.jpg

Editado por sssmmm
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  • Members

Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

todos aca tienen algo de razon en lo que dicen, posturas, elementos para mejorar nuestro confort en cuanto a la posicion de trabajo...

en mi caso paso muchas hs frente a una pc o en caso contrario muchas hs sentado en el auto...por lo cual a veces la cintura me mata ¡¡¡¡

 

a veces me tomo un flexicamin b12 me lo receto el medico...

y santo remedio...

 

sdos jj.

SIMPLE Y CLARO...

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  • 3 months later...
  • Administrador

Respuesta: Dolor articular al pasar muchas horas con la computadora

 

¿Qué es el síndrome del tunel carpiano?

 

 

El síndrome del tunel carpiano es un trastorno doloroso de la muñeca y de la mano. El tunel carpiano es un tunel angosto que es formado por huesos y otros tejidos de su muñeca. Este tunel protege el nervio mediano. El nervio mediano le da a usted la sensación en el dedo pulgar, índice, mediano y anular. Pero cuando otros tejidos —tales como ligamentos y tendones— en el tunel carpiano se hinchan o inflaman éstos presionan el nervio mediano. Esa presión puede hacer que parte de su mano duela o se sienta entumecida.]

 

Sigue _> http://familydoctor.org/online/famdoces/home/common/pain/disorders/023.html

 

 

Te paso dos articulos que te pueden ayudar a mejorar la postura:

 

http://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-84523913-teclado-microsoft-natural-ergonomico-4000-usb-zoom-_JM

 

http://www.foro-escorts.com.ar/foros/f10/dolor-articular-al-pasar-muchas-horas-con-la-computadora-123879/?highlight=ergonomico

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Guest
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  • Actividad relevante

    • Han aparecido en distintas tres hermosas porongas...perdón tres hermosas señoritas portadoras de lindas herramientas. ¿Habrá algún dato de ellas? Confieso que la que más morbo me da es Georgette

      https://distintas.net/georgette-kalil

      https://distintas.net/sharon-es-ar

      https://distintas.net/joy-seraphin

    • Excelente su reseña! Tiene los datos que hacen falta. La pija de Mika siempre me resultó tentadora, pero es más para la fantasía que para hacerla realidad, si no me entra en la boca no veo cómo puedo disfrutar. Gracias!

      Cita

       

       

    • Yo fui dos veces la primera fué excelente a principios del 2009. Hacía poco se habia comprado una compu, y justo le terminaban de instalar internet un rato antes que llegara, como no entendía mucho me puse a explicarle algunas pocas cosas básicas. Y como pegamos buena onda, me lo agradeció mucho...pero mucho eh ? jaja. Pero viendo comentarios de otros usuarios me pasó lo mismo, aunque estuvo todo muy bien, no llegó a ponerse del todo on fire, aún así cumplió con creces lo que se supone que debe hacer siempre. Reincidí al poco tiempo y si bien me recordaba de la anterior visita, por más que le puso onda ese dia no paso de gomosa.

       

    • Gracias por el dato abrazo 

    • Buenas muchachos, paso a relatar de manera un tanto escueta estas 3XP que tuve con, como verán, 3 pijudas y activas.

      Mika Grafias: La había conocido en la zona roja en Enero de este año, había sido solo SEXO oral y 15min porque no suelo levantar nada, ya que me pongo nervioso que pase algo por ahí. En el momento que hice un post que se llamaba "con que pijuda sigo" (o algo así), apareció publicando en Palermo, así que no lo pensé 2 veces y fui. Me bajo a abrir, depto bien, ella poco producida, grandota, vedetonga, nose si es el esteoritpo que más me gusta, pero sin dudas el que más me calienta.

      En cuanto a la acción en si misma, se la chupe un rato largo, obviamente no me entraba en la boca ni de largo ni de ancho, sin dudas la más grande que probe (y probé hasta la de Vanina S). Es muy gorda, muy larga, no un garrote pero si dura. Le molestaba un poco que rozaban mis dientes, pero que queres que haga... es un matafuego eso. Me cogió en 4, suave, por suerte no tengo problemas con la dilatación y luego acabo dentro del forro.

      Creo que reincidiría, pero era demasiado grande y no besa y medio cara. En ese momento el GIFT fue de $120.000.-

      No está publicando así que les debo el link.

       

      Celeste Santiagueña: La había visitado una sola vez, no me había gustado mucho, yo era muy pichi. Fui en Mayo nuevamente, con otro recorrrido sobre el lomo (o cola) y la verdad que es la mejor de todas. Un minón, cola, gomas, pija grande, un L muy duro y sin dudas el tamaño que más disfruto, le gusta lo que hace, tiene buena onda, abre de arriba... es todo muy bueno, casi insuperable.

      Se la chupe un rato largo, desde la entrada hasta la cama, luego me cogió en 4 y patitas al hombre, al final ella me tiro su leche en la panza.

      No hay mucho más para agregar, estoy viendo cuando puedo volver. GIFT no recuerod bien pero creo que $70.000.-

      Link: https://distintas.net/celeste-la-santiaguena

       

      Jaz: Me tentaba mucho saber si era real todo lo que publicaba, la visité en Junio, y si, su pija es bastante grande, L + diría. Fui a su depto en Palermo, bajo a abrir super discreta y sin cruzarme con nadie. Me pidió la guita sin darme oportunidad a ofrecersela (siempre pago antes), cogimos, me fui. En el medio... ella es buena onda, respetuosa, se puede hablar algo, pero claramente no disfruta lo que hace a diferencia de Celeste o de Cami Villanueva o incluso con Angeles Cid (la visita muchas veces) siendo más fría, se nota que una vez que arrancó la faena, le gusta eso.

      Reincidendia, creo que no. Si bien es muy buena pija, y coje fuerte, no hubo piel, es demasiado mecánica.

      Link: https://distintas.net/jaz

       

       

       

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