Dejar de fumar - Necesito dejarlo - Help Me

[Dios]

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yo dejede fumar hace cuatro años pero un año despues de fumar me agarro algo a los pulmones y me hicieron tres operaciones......lcreoque se llama neumotoraz. como duele.....esa operacion, es con anestecia local y duele como la puta que lo pario. las dos primeras veces fue con local y la tercera, dado que el pulmon no habia recuperado su tamaño normal, fue con anestesia total porque me negue a que me operaran otra vez con local. es un martirio...

Pero el problema en los pulmones lo tuvistes por el cigarrillo luego de 1 año de haber dejado o no tenia nada que ver con eso?

[Invitado Pio pio]

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y otra cosa, pequeño pero importante detalle:

 

NUNCA sos un ex-fumador, SIEMPRE sos un fumador en recuperacion...HASTA QUE TE MUERAS (de viejo si tenes suerte).

[Dios]

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Les cuento, el martes pasado fui al hospital Fernandez donde me atendio la psicologa, me dio un listadode tips para que cumpla hasta este martes que me van a dar la medicacion:

 

 

• Paquetes de 10
  
• Cambiar de marca a Diario
  
• El Kiosko cada dia mas lejos
  
• No tener cigarrillos a mano o a la vista
  
• Fumar "solo" y en la calle
  
• Disociar el fumar de toda actividad
  
• Anotar a diario cigarrillos fumados
  

De fumar 50 cigarrillos por dia baje a unos 15 / promedio por dia. Luego cuento que tal fue con la medicacion. :w00t:

[Tio Lucas]

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De fumar 50 cigarrillos por dia baje a unos 15 / promedio por dia

 

Grande!!! eso ya es un golaso!

[cogollo]

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Hola:

 

Busca grupos de autoyuda, si la desicion tuya es dejarlo reconociendo que es una enfermedad estos grupos son muy utiles para tal fin.

 

saludos

 

 

SOLO POR HOY

[sapo bionico]

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Yo dejé d guapo,y eso que era un enfermo de 2 paq y medio, me la banqué y para los momentos que no daba más de ganas de prenderme uno me clavaba un nicorette (chicles con nicotina) eso fue una ayuda enorme, pero,claro,la fuerza de voluntad tiene que estar. Suerte,

[Dios]

Respuesta: Dejar de fumar - Necesito dejarlo - Help Me

 

Muchachos, hace mas o menos 5 dias que no fumo ni un cigarrillo, con la ayuda de parches de nicotina y chicles. Cierro tel tema, ya que fui Solucionado :011:.

 

Cualquier duda sobre el tratamiento me envian un mp!